Sự khác biệt giữa bong gân và căng thẳng

Sự khác biệt chính: Bong gân và căng thẳng là hai chấn thương phổ biến. Bong gân xảy ra do căng hoặc rách dây chằng, trong khi các chủng xảy ra do căng và rách cơ hoặc gân. Họ có những dấu hiệu và triệu chứng tương tự.

Nhiều người sử dụng bong gân và căng thẳng thay thế cho nhau. Tuy nhiên, cả hai đều đề cập đến hai loại chấn thương phổ biến khác nhau liên quan đến hệ thống cơ xương. Bong gân là loại chấn thương trong đó dây chằng hoặc bao khớp bị rách hoặc giãn.

Dây chằng là một mô sợi dày và mạnh, kết nối phần cuối của xương này với xương khác. Họ cung cấp sự hỗ trợ cho các khớp cơ thể. Do chấn thương này, khớp có thể trở nên không ổn định. Người ta không nên cố gắng buộc một khớp vượt quá khả năng chuyển động của nó như trong trường hợp xoay mắt cá chân vượt quá giới hạn của nó. Đau và viêm là triệu chứng phổ biến của bong gân. Tuy nhiên, trong loại chấn thương nghiêm trọng, người ta thậm chí không thể di chuyển một chi.

Mức độ nghiêm trọng của bong gân được xác định bởi ba độ từ nhẹ đến nặng nhất.

  • Mức độ đầu tiên - đó là mức độ nhẹ nhất trong tất cả các vết rách, sưng hoặc đau. Ổn định khớp không bị ảnh hưởng nhiều.
  • Bằng cấp hai - Phổ biến nhất trong tất cả. Nó thể hiện sự mất ổn định vừa phải và đau vừa đến nặng cũng như sưng.
  • Độ thứ ba - Nghiêm trọng nhất trong tất cả. Dây chằng bị vỡ hoàn toàn. Khớp không ổn định và tình trạng được đánh dấu bằng đau và sưng dữ dội.

Mặt khác, các chủng là chấn thương liên quan đến gân hoặc cơ bắp. Gân là các mô liên kết mà cơ bắp được gắn vào khớp. Vết bẩn có thể xảy ra trong khi chạy hoặc nhảy vì chúng bao gồm một chuyển động co giãn và co thắt đột ngột. Các triệu chứng của bong gân tương tự như bong gân bao gồm đau, sưng, cứng và giảm khả năng hoạt động. Một chủng còn được gọi là cơ rách cơ bắp, bị đứt gân gân và cơ bị kéo đứt. Giống như bong gân, các chủng cũng được phân loại theo mức độ nghiêm trọng của chúng.

  • Mức độ đầu tiên - Nhẹ nhất trong số tất cả được đánh dấu bằng rách mô ít và đau ít. Vẫn không ảnh hưởng đến chuyển động
  • Độ thứ hai - được đánh dấu bằng các mô cơ hoặc gân bị rách. Chuyển động hạn chế
  • Mức độ thứ ba - Nghiêm trọng nhất trong tất cả và được đánh dấu bằng giới hạn hoặc không có chuyển động. Nó cũng có thể không thấy đau sau chấn thương ban đầu. Các phương pháp điều trị ngay lập tức cho cả hai bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao được gọi là GẠO.

Nói chung, hầu hết các bong gân và chủng không yêu cầu điều trị nghiêm trọng vì chúng phải giải quyết theo thời gian. Tuy nhiên, đôi khi vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật có thể được yêu cầu. Thuốc chống viêm cũng được kê toa để giảm đau và viêm chấn thương.

So sánh giữa Bong gân và Strain:

Bong gân

Sự căng thẳng, quá tải

Định nghĩa

Chấn thương (căng hoặc rách) ảnh hưởng đến dây chằng

Một chấn thương (căng hoặc rách) ảnh hưởng đến cơ bắp hoặc gân

Vị trí chung

Mắt cá

Lưng dưới và ở cơ gân kheo ở phía sau đùi

Dấu hiệu thường gặp

Đau, bầm tím, sưng và viêm

Đau, co thắt cơ, yếu cơ, sưng, viêm và chuột rút

Nguyên nhân

Nguyên nhân do chấn thương - ngã, vặn hoặc thổi vào cơ thể

Các chủng cấp tính được gây ra do kéo dài hoặc kéo một cơ hoặc gân. Các chủng mãn tính là do lạm dụng cơ bắp và gân.

Đề XuấT

Bài ViếT Liên Quan

  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Windows Phone 7.5 và Windows Phone 8

    Sự khác biệt giữa Windows Phone 7.5 và Windows Phone 8

    Sự khác biệt chính: Windows Phone 7.5 là bản cập nhật trên hệ điều hành Windows Phone 7 và đã được công bố tại Đại hội Thế giới Di động 2011. Bản cập nhật nhằm giải quyết các vấn đề và thiếu sót của hệ điều hành Windows Phone 7. Windows Phone 8 là hệ điều hành thế hệ thứ hai cho dòng Windows Phone củ
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Flipkart và Amazon

    Sự khác biệt giữa Flipkart và Amazon

    Sự khác biệt chính: Flipkart là một công ty thương mại internet trực tuyến được thành lập bởi Sachin Bansal và Binny Bansal vào năm 2007. Amazon là một công ty thương mại trực tuyến quốc tế có trụ sở tại Seattle, Hoa Kỳ. Amazon bắt đầu hoạt động tại Ấn Độ vào năm 2012. Flipkart và Amazon là hai trong số các công ty bán lẻ trực tuyến lớn nhấ
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa kiểm tra và kiểm tra

    Sự khác biệt giữa kiểm tra và kiểm tra

    Sự khác biệt chính: Sự khác biệt chính giữa kiểm tra và kiểm tra là thực tế cả hai đều biểu thị các loại đánh giá khác nhau. Một bài kiểm tra thường là một đánh giá nhỏ hơn và ít quan trọng hơn so với một bài kiểm tra. Một bài kiểm tra khác thường quan trọng hơn một bài kiểm tra. Nó thường được tiến hành vào cuối học kỳ hoặc năm. Các thuật ngữ như kiểm tra và kiể
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Alcatel One Touch Idol và Nokia Lumia 820

    Sự khác biệt giữa Alcatel One Touch Idol và Nokia Lumia 820

    Điểm khác biệt chính: Alcatel One Touch Idol là đối tác di động chính thức của bộ phim Iron Man 3. Nó có màn hình cảm ứng điện dung IPS LCD 4, 7 inch với 16 triệu màu. Màn hình có độ phân giải 540 x 960 pixel. Điện thoại được cung cấp bởi lõi kép MediaTek MTK 6577+ 1 GHz và RAM 512 MB. Một trong những điện thoại thông minh đầu tiên thuộc thương h
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa TAKS và STAAR

    Sự khác biệt giữa TAKS và STAAR

    Sự khác biệt chính: TAKS là bài kiểm tra tiêu chuẩn được quản lý tại các trường Texas cho các lớp 3-8 và lớp 9-11 để đánh giá các kỹ năng đọc, viết, toán, khoa học và nghiên cứu xã hội của học sinh. Từ năm 2012 đến 2014, STAAR đã thay thế TAKS làm bài kiểm tra tiêu chuẩn hóa của tiểu bang. Hầu hết các tiểu bang ở Hoa Kỳ có các bài kiểm tra tiêu chuẩn tiểu bang được quản
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa ung thư và u nang

    Sự khác biệt giữa ung thư và u nang

    Sự khác biệt chính: Ung thư, được gọi là ung thư ác tính, là một tình trạng y tế trong đó các tế bào phân chia và phát triển nhanh chóng gây ra các khối u có thể gây hại cho các cơ quan xung quanh, hoặc vỡ ra và đi đến các bộ phận khác của cơ thể. Một u nang, mặt khác, là một tình trạng da phổ biến xảy ra ở mọi ng
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy Note 8.0 và Samsung Galaxy Tab 2 10.1

    Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy Note 8.0 và Samsung Galaxy Tab 2 10.1

    Điểm khác biệt chính: Samsung Galaxy Note 8.0 nhằm mục đích lấp đầy khoảng trống giữa Galaxy Note II và Galaxy Note 10.1. Galaxy Note 8 có màn hình cảm ứng điện dung TFT 8 inch với độ phân giải 800 x 1280 pixel. Thiết bị này được cung cấp sức mạnh bởi lõi tứ 1.6 GHz Cortex-A9 và RAM 2 GB. Thiết bị chạy trên HĐH Android, v
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy Mega 5.8 và Samsung Galaxy Mega 6.3

    Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy Mega 5.8 và Samsung Galaxy Mega 6.3

    Điểm khác biệt chính: Samsung hiện đã mở rộng các dịch vụ của mình trong danh mục phablet bằng cách giới thiệu Samsung Galaxy Mega 5.8 và Samsung Galaxy Mega 6.3. Samsung Galaxy Mega 5.8 được đặt tên như vậy vì màn hình cảm ứng điện dung màn hình 5, 8 inch của nó, với độ phân giải 540 x 960 pixel. Điện thoại được trang bị bộ vi xử lý lõi kép 1, 4 GHz với RAM 1,
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Trừu tượng và Cụ thể trong Ngôn ngữ

    Sự khác biệt giữa Trừu tượng và Cụ thể trong Ngôn ngữ

    Sự khác biệt chính: Thuật ngữ 'trừu tượng' dùng để chỉ khả năng nghĩ về các khái niệm nằm ngoài hộp, các khái niệm không thể cảm nhận hoặc trải nghiệm chỉ bằng năm giác quan. Danh từ hoặc khái niệm cụ thể là những thứ thường có thể được trải nghiệm bằng năm giác quan: xúc giác, vị giác, khứu giác, thị giác và âm thanh. Ngôn ngữ là một công cụ mạnh mẽ cho phép mọi người giao tiếp chính xác hơn. Nó cho phép một cá nhân bày

Editor Choice

Sự khác biệt giữa nhà trẻ và nhà trẻ

Sự khác biệt chính: Nhà trẻ là nơi mà các nguyên tắc cơ bản của giáo dục chính quy được truyền cho trẻ em, với sự trợ giúp của các kỹ thuật giảng dạy dựa trên chơi. Chăm sóc trẻ em là thuật ngữ cho một tổ chức được thành lập để chăm sóc trẻ em, có cha mẹ / người giám hộ không chịu trách nhiệm công việc. Nhà trẻ là loại kinh nghiệm giáo dục đầu tiên mà một đứa trẻ có thể nhận được. Phương pháp giảng dạy