Sự khác biệt giữa bong gân và căng thẳng

Sự khác biệt chính: Bong gân và căng thẳng là hai chấn thương phổ biến. Bong gân xảy ra do căng hoặc rách dây chằng, trong khi các chủng xảy ra do căng và rách cơ hoặc gân. Họ có những dấu hiệu và triệu chứng tương tự.

Nhiều người sử dụng bong gân và căng thẳng thay thế cho nhau. Tuy nhiên, cả hai đều đề cập đến hai loại chấn thương phổ biến khác nhau liên quan đến hệ thống cơ xương. Bong gân là loại chấn thương trong đó dây chằng hoặc bao khớp bị rách hoặc giãn.

Dây chằng là một mô sợi dày và mạnh, kết nối phần cuối của xương này với xương khác. Họ cung cấp sự hỗ trợ cho các khớp cơ thể. Do chấn thương này, khớp có thể trở nên không ổn định. Người ta không nên cố gắng buộc một khớp vượt quá khả năng chuyển động của nó như trong trường hợp xoay mắt cá chân vượt quá giới hạn của nó. Đau và viêm là triệu chứng phổ biến của bong gân. Tuy nhiên, trong loại chấn thương nghiêm trọng, người ta thậm chí không thể di chuyển một chi.

Mức độ nghiêm trọng của bong gân được xác định bởi ba độ từ nhẹ đến nặng nhất.

  • Mức độ đầu tiên - đó là mức độ nhẹ nhất trong tất cả các vết rách, sưng hoặc đau. Ổn định khớp không bị ảnh hưởng nhiều.
  • Bằng cấp hai - Phổ biến nhất trong tất cả. Nó thể hiện sự mất ổn định vừa phải và đau vừa đến nặng cũng như sưng.
  • Độ thứ ba - Nghiêm trọng nhất trong tất cả. Dây chằng bị vỡ hoàn toàn. Khớp không ổn định và tình trạng được đánh dấu bằng đau và sưng dữ dội.

Mặt khác, các chủng là chấn thương liên quan đến gân hoặc cơ bắp. Gân là các mô liên kết mà cơ bắp được gắn vào khớp. Vết bẩn có thể xảy ra trong khi chạy hoặc nhảy vì chúng bao gồm một chuyển động co giãn và co thắt đột ngột. Các triệu chứng của bong gân tương tự như bong gân bao gồm đau, sưng, cứng và giảm khả năng hoạt động. Một chủng còn được gọi là cơ rách cơ bắp, bị đứt gân gân và cơ bị kéo đứt. Giống như bong gân, các chủng cũng được phân loại theo mức độ nghiêm trọng của chúng.

  • Mức độ đầu tiên - Nhẹ nhất trong số tất cả được đánh dấu bằng rách mô ít và đau ít. Vẫn không ảnh hưởng đến chuyển động
  • Độ thứ hai - được đánh dấu bằng các mô cơ hoặc gân bị rách. Chuyển động hạn chế
  • Mức độ thứ ba - Nghiêm trọng nhất trong tất cả và được đánh dấu bằng giới hạn hoặc không có chuyển động. Nó cũng có thể không thấy đau sau chấn thương ban đầu. Các phương pháp điều trị ngay lập tức cho cả hai bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao được gọi là GẠO.

Nói chung, hầu hết các bong gân và chủng không yêu cầu điều trị nghiêm trọng vì chúng phải giải quyết theo thời gian. Tuy nhiên, đôi khi vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật có thể được yêu cầu. Thuốc chống viêm cũng được kê toa để giảm đau và viêm chấn thương.

So sánh giữa Bong gân và Strain:

Bong gân

Sự căng thẳng, quá tải

Định nghĩa

Chấn thương (căng hoặc rách) ảnh hưởng đến dây chằng

Một chấn thương (căng hoặc rách) ảnh hưởng đến cơ bắp hoặc gân

Vị trí chung

Mắt cá

Lưng dưới và ở cơ gân kheo ở phía sau đùi

Dấu hiệu thường gặp

Đau, bầm tím, sưng và viêm

Đau, co thắt cơ, yếu cơ, sưng, viêm và chuột rút

Nguyên nhân

Nguyên nhân do chấn thương - ngã, vặn hoặc thổi vào cơ thể

Các chủng cấp tính được gây ra do kéo dài hoặc kéo một cơ hoặc gân. Các chủng mãn tính là do lạm dụng cơ bắp và gân.

Đề XuấT

Bài ViếT Liên Quan

  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Santa Claus và St. Nikholas

    Sự khác biệt giữa Santa Claus và St. Nikholas

    Sự khác biệt chính: Santa Claus là một người đàn ông bụng to, tặng quà cho những đứa trẻ tốt bụng vào Giáng sinh. Thánh Nikolaos là một vị thánh được sinh ra vào năm 270 sau Công nguyên và giúp đỡ bất cứ ai có nhu cầu. Santa Claus có nguồn gốc từ Thánh Nikolaos. Giáng sinh là một trong những ngày lễ được mong đợi nhất trong năm
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Freelancer, tư vấn và doanh nhân

    Sự khác biệt giữa Freelancer, tư vấn và doanh nhân

    Sự khác biệt chính: Một Freelancer là một người về cơ bản là tự làm chủ. Anh ta làm việc cho một chủ nhân trong một thời gian ngắn với bất kỳ cam kết dài hạn nào. Một nhà tư vấn, mặt khác, là một chuyên gia, thường có nhiều năm kinh nghiệm trong một lĩnh vực. Sau đó, ông làm việc như một nhà tư vấn trong lĩnh vực cụ thể cung cấp lời k
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa đường hạt và đường bột

    Sự khác biệt giữa đường hạt và đường bột

    Sự khác biệt chính: Đường là tên gọi chung của các chất thực phẩm có hương vị ngọt. Sucrose, đường, chủ yếu được chiết xuất từ ​​mía hoặc củ cải đường. Đường trở thành một chất làm ngọt phổ biến trong thế kỷ 18. Loại đường được sử dụng phổ biến nhất là đường hạt. Đây là loại đường mà chúng ta sử dụng hàng ngày, cũng như trong hầu hết các công thức nấu ăn. Đường bột là một
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Tài liệu nghiên cứu và Tài liệu đánh giá

    Sự khác biệt giữa Tài liệu nghiên cứu và Tài liệu đánh giá

    Sự khác biệt chính: Sự khác biệt chính giữa một bài nghiên cứu và một bài đánh giá là một bài nghiên cứu dựa trên nghiên cứu ban đầu của tác giả và phân tích và giải thích kết thúc nghiên cứu của họ, trong khi một bài đánh giá thu thập và đối chiếu thông tin về một chủ đề cụ thể từ nhiều chủ đề khác nhau ấn phẩm bằng văn bản khác nhau. Có thể đến một lúc nào đó trong cuộc đời của một sinh viên rằng họ sẽ được yêu cầu viết một bài báo. Bây giờ, b
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa hút mỡ và phẫu thuật

    Sự khác biệt giữa hút mỡ và phẫu thuật

    Sự khác biệt chính : Hút mỡ là một phẫu thuật thẩm mỹ mà qua đó chất béo được loại bỏ khỏi các bộ phận khác nhau của cơ thể. Nó sử dụng một thiết bị hút được đưa vào thông qua các vết mổ nhỏ trên phần cơ thể mong muốn. Mặt khác, phẫu thuật barective là một phẫu thuật được thực hiện trên dạ dày hoặc ruột. Nó có nghĩa là cho những người béo phì và chủ yếu làm việc bằng cách giảm sự thèm ăn. Hút mỡ là một phẫu thuật
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy Mega 5.8 và iPhone 5

    Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy Mega 5.8 và iPhone 5

    Điểm khác biệt chính: Samsung hiện đã mở rộng các dịch vụ của mình trong danh mục phablet bằng cách giới thiệu Samsung Galaxy Mega 5.8 và Samsung Galaxy Mega 6.3. Samsung Galaxy Mega 5.8 được đặt tên như vậy vì màn hình cảm ứng điện dung màn hình 5, 8 inch của nó, với độ phân giải 540 x 960 pixel. Điện thoại được trang bị bộ vi xử lý lõi kép 1, 4 GHz với RAM 1,
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa lưỡng cực và ADHD

    Sự khác biệt giữa lưỡng cực và ADHD

    Sự khác biệt chính: Rối loạn lưỡng cực là một tình trạng mà mọi người trải qua sự thay đổi tâm trạng sâu rộng. Một người có thể bắt đầu hạnh phúc và sau đó nhanh chóng trở nên buồn bã hoặc chán nản. Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn y tế được đặc trưng bởi sự vô tâm quá mức, hiếu động thái quá và bốc đồng. Kết quả là bệnh nhân không thể tập trung, chú ý và ngồi yên trong thời gian dài hơn. Rối loạn tăng động lưỡng cực và chú
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa màn hình Retina và màn hình thông thường

    Sự khác biệt giữa màn hình Retina và màn hình thông thường

    Sự khác biệt chính: Màn hình Retina của thương hiệu mô tả một loại màn hình LCD có xu hướng có độ phân giải cao hơn các mẫu trước đây của chúng. Nói chung, Màn hình Retina có thể có độ phân giải khoảng 300 pixel. Mặt khác, màn hình thông thường rất đa dạng và có thể có độ phân giải cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhãn hiệu và loại. Nhiều người tin rằng màn hình Retina là một số công nghệ đột phá mới đã cách mạng hóa màn hình. Tuy
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Asus FonePad và HP Slate 7

    Sự khác biệt giữa Asus FonePad và HP Slate 7

    Sự khác biệt chính: Asus đã công bố ra mắt phablet mới nhất, Asus Fonepad. Fonepad là máy tính bảng Android 7 inch cho phép người dùng cũng thực hiện các cuộc gọi điện thoại bằng cách đặt thiết bị lên tai. Phablet trang bị màn hình cảm ứng đèn nền IPS LED 7 inch cho phép khả năng cảm ứng đa điểm cho tối đa 10 người. Màn hình có độ phân giải 1280 x 800, cung cấp mật độ xấp xỉ 216 ppi, độ phân giải

Editor Choice

Sự khác biệt giữa Sony Xperia J và Alcatel One Touch Idol

Sự khác biệt chính: Xperia J được công bố vào tháng 10 năm 2012 là một biến thể rẻ hơn của Xperia T, dẫn đến điện thoại có thiết kế tương tự như T. Xperia J có màn hình cảm ứng màn hình LCD chống trầy xước 4 inch, cung cấp mật độ điểm ảnh 245. Alcatel One Touch Idol là đối tác di động chính thức của bộ phim Iron Man