Sự khác biệt giữa bong gân và căng thẳng

Sự khác biệt chính: Bong gân và căng thẳng là hai chấn thương phổ biến. Bong gân xảy ra do căng hoặc rách dây chằng, trong khi các chủng xảy ra do căng và rách cơ hoặc gân. Họ có những dấu hiệu và triệu chứng tương tự.

Nhiều người sử dụng bong gân và căng thẳng thay thế cho nhau. Tuy nhiên, cả hai đều đề cập đến hai loại chấn thương phổ biến khác nhau liên quan đến hệ thống cơ xương. Bong gân là loại chấn thương trong đó dây chằng hoặc bao khớp bị rách hoặc giãn.

Dây chằng là một mô sợi dày và mạnh, kết nối phần cuối của xương này với xương khác. Họ cung cấp sự hỗ trợ cho các khớp cơ thể. Do chấn thương này, khớp có thể trở nên không ổn định. Người ta không nên cố gắng buộc một khớp vượt quá khả năng chuyển động của nó như trong trường hợp xoay mắt cá chân vượt quá giới hạn của nó. Đau và viêm là triệu chứng phổ biến của bong gân. Tuy nhiên, trong loại chấn thương nghiêm trọng, người ta thậm chí không thể di chuyển một chi.

Mức độ nghiêm trọng của bong gân được xác định bởi ba độ từ nhẹ đến nặng nhất.

  • Mức độ đầu tiên - đó là mức độ nhẹ nhất trong tất cả các vết rách, sưng hoặc đau. Ổn định khớp không bị ảnh hưởng nhiều.
  • Bằng cấp hai - Phổ biến nhất trong tất cả. Nó thể hiện sự mất ổn định vừa phải và đau vừa đến nặng cũng như sưng.
  • Độ thứ ba - Nghiêm trọng nhất trong tất cả. Dây chằng bị vỡ hoàn toàn. Khớp không ổn định và tình trạng được đánh dấu bằng đau và sưng dữ dội.

Mặt khác, các chủng là chấn thương liên quan đến gân hoặc cơ bắp. Gân là các mô liên kết mà cơ bắp được gắn vào khớp. Vết bẩn có thể xảy ra trong khi chạy hoặc nhảy vì chúng bao gồm một chuyển động co giãn và co thắt đột ngột. Các triệu chứng của bong gân tương tự như bong gân bao gồm đau, sưng, cứng và giảm khả năng hoạt động. Một chủng còn được gọi là cơ rách cơ bắp, bị đứt gân gân và cơ bị kéo đứt. Giống như bong gân, các chủng cũng được phân loại theo mức độ nghiêm trọng của chúng.

  • Mức độ đầu tiên - Nhẹ nhất trong số tất cả được đánh dấu bằng rách mô ít và đau ít. Vẫn không ảnh hưởng đến chuyển động
  • Độ thứ hai - được đánh dấu bằng các mô cơ hoặc gân bị rách. Chuyển động hạn chế
  • Mức độ thứ ba - Nghiêm trọng nhất trong tất cả và được đánh dấu bằng giới hạn hoặc không có chuyển động. Nó cũng có thể không thấy đau sau chấn thương ban đầu. Các phương pháp điều trị ngay lập tức cho cả hai bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao được gọi là GẠO.

Nói chung, hầu hết các bong gân và chủng không yêu cầu điều trị nghiêm trọng vì chúng phải giải quyết theo thời gian. Tuy nhiên, đôi khi vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật có thể được yêu cầu. Thuốc chống viêm cũng được kê toa để giảm đau và viêm chấn thương.

So sánh giữa Bong gân và Strain:

Bong gân

Sự căng thẳng, quá tải

Định nghĩa

Chấn thương (căng hoặc rách) ảnh hưởng đến dây chằng

Một chấn thương (căng hoặc rách) ảnh hưởng đến cơ bắp hoặc gân

Vị trí chung

Mắt cá

Lưng dưới và ở cơ gân kheo ở phía sau đùi

Dấu hiệu thường gặp

Đau, bầm tím, sưng và viêm

Đau, co thắt cơ, yếu cơ, sưng, viêm và chuột rút

Nguyên nhân

Nguyên nhân do chấn thương - ngã, vặn hoặc thổi vào cơ thể

Các chủng cấp tính được gây ra do kéo dài hoặc kéo một cơ hoặc gân. Các chủng mãn tính là do lạm dụng cơ bắp và gân.

Đề XuấT

Bài ViếT Liên Quan

  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy S5 và S5 Active

    Sự khác biệt giữa Samsung Galaxy S5 và S5 Active

  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa ổn và ổn

    Sự khác biệt giữa ổn và ổn

    Sự khác biệt chính: Các thuật ngữ 'ổn' hoặc 'tất cả đều đúng' thường được thấy và thường được sử dụng thay thế cho nhau. Tuy nhiên, có một khía cạnh chính phân biệt 'ổn' với 'tất cả đều đúng': 'ổn' không phải là một từ thực sự. Đó là một từ không chính thức thường được sử dụng bất chấp 'tất cả đều đúng'
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Elk và Caribou

    Sự khác biệt giữa Elk và Caribou

    Sự khác biệt chính: Elk và Caribou là một phần của gia đình hươu và do đó khá giống nhau. Tuy nhiên, có rất nhiều sự khác biệt giữa chúng là tốt. Ở hầu hết châu Âu, nai sừng tấm được gọi là 'wapiti', trong khi caribou được gọi là tuần lộc. Elk và Caribou là một phần của gia đình hươu và do đó khá giống nhau.
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa đường và đường đóng băng

    Sự khác biệt giữa đường và đường đóng băng

    Sự khác biệt chính: Đường là tên gọi chung của các chất thực phẩm có hương vị ngọt. Đường chúng ta sử dụng hàng ngày thường được gọi là đường ăn. Tuy nhiên, nó có một tên khác là đường cát. Đường này là loại đường được sử dụng phổ biến nhất và được sử dụng trong hầu hết các công thức nấu ăn. Đường bột là một loại đường siêu mịn, mịn hơn cả đường thầu dầu. Nó thường được gọi là đường 10X, đường bánh kẹo
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa sợ hãi và sợ hãi

    Sự khác biệt giữa sợ hãi và sợ hãi

    Sự khác biệt chính: Mọi người dễ bị nhầm lẫn với hai từ Sợ hãi và Sợ hãi, đó là những tính từ và cả hai đều thể hiện cùng một mức độ sợ hãi. Sự khác biệt chính là Scared có thể được sử dụng cho cả hai, trước danh từ và vị ngữ sau động từ, trong khi Afston thường không được sử dụng trước danh từ mà thay vào đó là động từ. Vì cả hai từ đều là tính từ và trong một số trường hợp thậm chí có thể hoán đổi cho nhau, nhưng sợ có một nghĩa khác kh
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa XML và HTML

    Sự khác biệt giữa XML và HTML

    Sự khác biệt chính: XML là viết tắt của Ngôn ngữ đánh dấu mở rộng. Đây là một đặc điểm kỹ thuật được phát triển bởi W3C. Nó là một ngôn ngữ đánh dấu được thiết kế đặc biệt cho các tài liệu Web. Nó định nghĩa một bộ quy tắc để mã hóa tài liệu theo định dạng có thể đọc được bằng con người và có thể đọc được bằng máy. HTML là viết tắt của Ngôn ngữ Đánh dấu Siêu văn bản. Nó là một ngôn ngữ đánh dấu nổi tiếng được sử dụng để phát triển các trang
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa Đại sứ và Đặc phái viên

    Sự khác biệt giữa Đại sứ và Đặc phái viên

    Sự khác biệt chính: Một đại sứ là nhà ngoại giao cấp cao nhất được gửi đến một quốc gia có chủ quyền khác để đại diện cho đất nước của họ. Một phái viên là một đại diện ngoại giao và không được coi là một đại diện của người đứng đầu nhà nước. Đại sứ và đặc phái viên là những thuật ngữ phổ biến khi nói đến các cơ quan ngoại giao. Mặc dù, nhữ
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa dầu mù tạt và dầu hướng dương

    Sự khác biệt giữa dầu mù tạt và dầu hướng dương

    Sự khác biệt chính: Dầu mù tạt và hướng dương được biết đến vì lợi ích y tế của chúng, và do đó chúng được tiêu thụ nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày. Như tên của họ cho thấy, chúng được trích xuất từ ​​các nguồn của họ, viz. mù tạt và hạt hướng dương. Trong thị trường ngày nay, dầu đóng góp một phần lớn hơ
  • sự khác biệt giữa: Sự khác biệt giữa HTC First và Samsung Galaxy S3

    Sự khác biệt giữa HTC First và Samsung Galaxy S3

    Điểm khác biệt chính: HTC First là điện thoại đầu tiên sẽ được phát hành chạy trên giao diện người dùng Facebook Home. Điện thoại sẽ được cung cấp sức mạnh bởi chip lõi kép Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1.4 GHz và RAM 1 GB. Galaxy S3 là điện thoại thông minh cảm ứng đa điểm dạng đá phiến được ra mắt vào tháng 5 năm 2012. Nó có khung bằng nhựa polycarbonate và có sẵn trong nhiều màu sắc khác nhau. S3 có m

Editor Choice

Sự khác biệt giữa A4, Foolscap, Letter và Kích thước giấy pháp lý

Sự khác biệt chính: Giấy tờ có kích thước và kích thước cụ thể được sử dụng cho các mục đích khác nhau. Theo đó, kích thước của giấy A4, đánh lừa, thư và kích thước hợp pháp lần lượt là 210 x 297 mm, 203 x 330 m, 216 x 279 mm và 216 x 356 mm. Giấy khổ A4 đã trở thành một tiêu chuẩn vào cuối những năm 1970. A