Điểm khác biệt chính: Hướng nội là một đặc điểm tính cách nơi mọi người thích dành thời gian cho bản thân hơn là trong các nhóm lớn người. Lo lắng xã hội là một rối loạn khiến mọi người sợ bị đánh giá về lời nói hoặc hành vi xã hội của họ.
Sự khác biệt chính giữa Introversion và Social Lo âu là một người là một đặc điểm tính cách, trong khi người kia là một rối loạn y tế. Mặc dù vậy, mọi người thường nhầm lẫn ba với nhau.
Hầu hết mọi người có thể được phân loại thành một trong hai loại, chẳng hạn như người hướng nội hoặc người hướng ngoại. Người hướng ngoại là những người hướng ngoại; họ thích nói chuyện với mọi người, đi dự tiệc hay họp mặt xã hội và thích mọi người. Người hướng nội, mặt khác, thích dành thời gian của họ; trong khi họ đi ra ngoài và gặp gỡ mọi người, và một số người thậm chí có thể thích nó, họ không thể duy trì nó miễn là nó làm cạn kiệt năng lượng của họ. Người hướng nội phải dành thời gian cho bản thân, tức là thời gian chết để tự nạp lại năng lượng.
Người hướng nội không nhất thiết phải ngại ngùng trước mọi người, mặc dù đó là giả định phổ biến. Tương tự như vậy, họ không sợ nói từ người khác, hoặc lo lắng khi nói chuyện với mọi người. Hướng nội về cơ bản có nghĩa là người hướng nội thích dành thời gian cho chính họ. Họ không cảm thấy rằng họ phải lên tiếng theo nhóm hoặc tương tác với người khác. Làm như vậy có xu hướng mất rất nhiều năng lượng, và làm cạn kiệt chúng. Thay vào đó, họ thích dành nhiều thời gian hơn một mình, làm những việc như đọc, vẽ, vẽ, v.v ... Tất cả những điều này là sự phản chiếu; nó cho phép người hướng nội nhìn vào bên trong và suy nghĩ về suy nghĩ của chính họ, thay vì tập trung ra bên ngoài vào người khác.
