Sự khác biệt chính: Trầm cảm là những cơn buồn nhỏ xuất hiện từ một số tình huống nhất định, trong khi trầm cảm lâm sàng là khi bệnh nhân bị buồn bã suốt cả ngày.
Thuật ngữ trầm cảm là điều không nhiều người hiểu vì họ có xu hướng tin rằng mỗi giai đoạn buồn nhỏ có thể được coi là trầm cảm. Đây là lý do tại sao nhiều chuyên gia khuyên rằng người ta không nên tự chẩn đoán và thay vào đó hãy lấy ý kiến chuyên môn trước khi coi mình là người trầm cảm. Có nhiều dạng trầm cảm khác nhau, bao gồm trầm cảm lâm sàng.
Những cơn buồn nhỏ đến rồi đi không rơi vào trầm cảm mà thay vào đó được gọi là "nỗi buồn". Thuật ngữ 'trầm cảm' khá khó định nghĩa vì nó thực sự là một thuật ngữ ô cho nhiều loại trầm cảm khác nhau: Trầm cảm lớn, Rối loạn trầm cảm dai dẳng, Rối loạn lưỡng cực, Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), Rối loạn tâm thần, Trầm cảm sau sinh, Rối loạn tiền đình (PMDĐ), 'Trầm cảm' theo tình huống và Trầm cảm không điển hình.
Trong cộng đồng khoa học, người ta thường sẽ phải xác định loại trầm cảm mà họ đang mắc phải. Tuy nhiên, theo thuật ngữ giáo dân, trầm cảm bình thường thường đề cập đến 'trầm cảm tình huống' (mặc dù không phải là một thuật ngữ lâm sàng) được sử dụng để mô tả nỗi buồn phát sinh từ các tình huống cụ thể như cái chết trong gia đình, mất việc, ly dị, chia tay, v.v. Mọi người thường cho thấy các triệu chứng trầm cảm nhẹ hơn và có thể dễ dàng vượt qua trầm cảm này. Điều trị thường bao gồm trị liệu tâm lý hoặc trị liệu nói chuyện.
Mặt khác, trầm cảm lâm sàng thực sự là một dạng trầm cảm nghiêm trọng hơn và còn được gọi là trầm cảm lớn. Trầm cảm chủ yếu là khi bệnh nhân có các triệu chứng như mất hứng thú hoặc khoái cảm trong các hoạt động, giảm cân hoặc tăng cân, khó ngủ hoặc cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày, cảm giác bị "tăng tốc" hoặc "chậm lại", mệt mỏi và không có năng lượng, cảm thấy vô giá trị hoặc tội lỗi, khó tập trung hoặc đưa ra quyết định, suy nghĩ tự tử, v.v.
So sánh giữa trầm cảm và trầm cảm lâm sàng:
Phiền muộn | Trầm cảm lâm sàng | |
Định nghĩa | Là một thuật ngữ ô cho nỗi buồn nhẹ đến trầm cảm lâm sàng lớn | Chẩn đoán bằng trầm cảm y tế bao gồm nỗi buồn kéo dài hơn hai tuần và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày |
Các loại |
| Không có |
Giai đoạn | Tùy thuộc vào loại trầm cảm, thời gian nó kéo dài thay đổi. Nếu sử dụng thuật ngữ này để chỉ những cơn buồn nhỏ như trầm cảm 'tình huống' - thì nỗi buồn kéo dài trong vài ngày và tắt | Kéo dài suốt cả ngày, mỗi ngày |
Ngày qua ngày | Tình huống không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày | Ảnh hưởng đến công việc và hoạt động hàng ngày |
Triệu chứng | Thay đổi tùy thuộc vào loại trầm cảm |
|
Điều trị | Thay đổi tùy thuộc vào loại trầm cảm | Kết hợp liệu pháp tâm lý và thuốc |
Hình ảnh lịch sự: kateswaffer.com, petapixel.com